TEMESSÜK EL A FÉLELMEINKET, A “NEM TUDOM”-OKAT!

Ma 10 emberből 8 nyelvhasználó küzd valamilyen félelemmel és blokkal, amikor meg kell szólalni angolul, pedig, ahogy azt az angol is mondja, ez nem egy ’rocket science’ (= azaz nem nagy kunszt), nincs mitől, vagy kitől félni, és legtöbbször semmilyen tétje sincs annak, ha angolul kell beszélnünk.

A cél legtöbbször az, hogy eljuttassuk az információt A-ból B-be. Persze, most lehet, azt gondolod, hogy ez Téged nem vigasztal és ettől függetlenül továbbra sem fogsz merni mások előtt megszólalni… Rendben! Elfogadom! De nem nyugszom bele! Mert tudom, hogy azt a gátat, azt a blokkot csakis TE tudod áttörni magadban és IGENIS képes vagy rá!
Ezért azt mondom, nézzünk szembe a félelmeinkkel, mert csak is így lehet leküzdeni ezeket!

Azt kell tudatosítsd magadban, hogy:

1. A félelem csakis a fejedben van, és ahogy előhívtad azt, pont úgy meg is tudod szüntetni!

Gondold végig, hogy mitől félsz, ha angolul kell beszélj?

•  Attól félsz, hogy nem fogod magad helyesen kifejezni?Akkor megnyugtatlak, hogy az anyanyelviek is hibáznak, ők sem beszélnek és írnak mindig helyesen, szoktak hibázni, merthogy a hibázás az emberi lét velejárója! Szóval abszolútnem fognak kinevetni, vagy csúnyán nézni rád, ha esetleg nem helyesen mondasz valamit! Sőt! Értékelni fogják, hogy az ő nyelvükön szólaltál meg, pont úgy, mintha hozzád szólna egy külföldi magyarul, még ha nehézkes kiejtéssel is, de gondolom Te is értékelnéd, hogy az anyanyelveden próbál veled kommunikálni! Szóval ezt tudatosítsd magadban és akkor ki is pipáltuk az első félelemforrást! 🙂

•  Attól félsz, hogy nem fogják megérteni, amit mondasz?De amúgy, szerinted, ha nem értik meg, amit mondani próbálsz nekik, nem fognak visszakérdezni? Csak képzeld el a szituációt! Hát persze! És akkor elmondod még egyszer, és még egyszer és ha kell még egyszer, így előbb utóbb megérteted magad, és közben rengeteget tanulsz! Ha ezzel van gondod, akkor azt tudatosítsd magadban, hogy a nyelvtudás NEM egy célállomás, hanem egy ÁLLANDÓ UTAZÁS!Csak úgy tudsz fejlődni, ha haladsz az úton, elesel, felállsz, de mia lényeg? Hogy mindig menj tovább!!!

•  Attól félsz, hogy mit fognak rólad gondolni a körülötted lévők, akik esetleg jobban tudnak angolul, mint TE? Közhelyesen hangzik, mert a csapból is ez folyik, de igaz! Ne másnak akarj megfelelni, hanem csakis magadnak! Mindig találsz minimum egy olyan embert a környezetedben, aki jobban tud angolul, tehát ez egy ördögi kör. Ezért ne innen közelítsd meg a dolgot! Ha igazán megakarsz tanulni angolul, az csak úgy fog menni, ha csinálod, azaz ha elkezdesz kommunikálni angolul másokkal! A dolognak csupán egy tétje van: jól akarsz beszélni angolul vagy nem? Ezen gondolkozz el!

2. A félelem leküzdése tanulható!

Tekints a félelemre úgy, mint egy feladat, amit azért kaptál, hogy megoldd! Hogyan tudod megtanulni a leküzdését? Itt egy pár lépés:

•  Ismerd fel, hogy félsz valamitől!

•  Tudatosítsd magadban, hogy meg akarod oldani ezt a feladatot!

•  Nézz szembe a félelmeddel úgy, hogy pont azt teszed, amitől félsz!

•  Cselekedj! 🙂

Végezetül egy gyakorlat, ami szintén segíthet abban, hogy elűzd a félelmet, a ’nem tudom’ és a ’nem vagyok rá képes’ érzéséket! Fogj egy darab papírt és írd le rá minden félelmedet és bizonytalanságodat az angol tanulással kapcsolatban! Ilyen mondatokra gondolok:
’Félek megszólalni angolul.’
’Nem tudok jól beszélni.’
’Képtelen vagyok megtanulni a szavakat.’
Minden olyan félelmet és ’nem tudom’ érzést írj ki magadból, ami gondolatként fel szokott merülni a fejedben!

Amikor kész vagy – és bármennyit írhatsz – menj ki a kertbe, vagy a szabadba és ásd el a papírt!Közben tudatosítsd magadban, hogy Te itt és most nem csak egy papírt ásol el, hanem a félelmeidet, a ’nem tudom’-okat és ezek már soha többé nem tartoznak hozzád!
Ha a későbbiekben felmerülne bármelyik benned, emlékeztesd magad arra, hogy ezeket te már rég eltemetted! Szóval nincs több ’nem tudom’, ’nem vagyok rá képes’ és ’félek’!

Láss neki MOST azonnal és ne halogasd, mert könnyebb lesz az életed – és persze a nyelvtanulási utazásod is – ezek nélkül!Remélem tudtam segíteni! 🙂 Ha pedig úgy érzed, nem megy egyedül a változtatás, akkor segítünk! Az egyéni és a kiscsoportos óráinkon ugyanis nemcsak a tudásodat fejlesztjük, hanem a mentális blokkjaidat is segítünk feloldalni. 🙂 

Mai útravaló: